Una forma de mejorar el bienestar o controlar una afección médica es mediante la terapia de masajes, que implica trabajar con los delicados tejidos del cuerpo. A lo largo de la historia de la humanidad, el masaje ha formado parte de la mayoría de las civilizaciones orientales y occidentales. Fue uno de los primeros métodos empleados por las personas para intentar curar el dolor.
Introducción
El término "masaje terapéutico" incluye numerosas técnicas. El masaje sueco o clásico es el tipo de masaje terapéutico más popular en los países occidentales y constituye la base de la mayoría de los programas de las escuelas de masajes. Otras formas incluyen el masaje deportivo, el masaje terapéutico utilizado para lograr ciertos objetivos, como la liberación de espasmos musculares, y las prácticas de masaje de inspiración oriental, como el tuina y el shiatsu.
Los sillones de masaje le ofrecen la ventaja de recibir terapia de masaje en su hogar, donde puede mantener su privacidad y cumplir con su horario. A medida que comience a usar su sillón de masaje con regularidad, descubrirá que algunas técnicas funcionan mejor en determinadas situaciones, momentos del día y propósitos. Esta revolución de los sillones de masaje prácticamente ha eliminado su diferencia con el masaje humano en términos de calidad y eficiencia.
Diferentes estilos de sillas de masaje
El shiatsu, el masaje de tejido profundo, el masaje sueco y la reflexología son algunas de las técnicas de masaje en silla más populares. Cada técnica tiene beneficios para la salud que lo incitan a usarla más, pero sería prudente y práctico utilizar tantas como sea posible para aprovechar al máximo su silla. Además, algunas técnicas pueden brindar beneficios que otras no pueden, lo que significa que se está perdiendo algo.
Masaje sueco
En la industria del masaje, el masaje sueco es uno de los tratamientos más utilizados, tanto en sillones de masaje como en spas. Este método puede ayudarte a sentirte con más energía y mejorar tu salud y vitalidad en general. Los masajes suecos, que incluyen vibraciones y movimientos de amasamiento, pueden hacer maravillas en tu cuerpo mientras te recuperas de una lesión. Los golpecitos con ritmo ayudan a aflojar nudos, calentar los músculos y aliviar la tensión.
Durante un masaje sueco, se utilizan movimientos suaves y prolongados para ayudar al cuerpo a liberar toxinas y mejorar los niveles de oxígeno. Este método también se puede aplicar si los dolores de cabeza son consecuencia habitual de un flujo sanguíneo inadecuado o del estrés. Además, el masaje sueco aumentará la flexibilidad y la comodidad de las articulaciones al alargar los músculos. Por último, el masaje sueco habitual mejorará la actitud y el estado de ánimo al reducir los niveles de cortisol, lo que minimizará el estrés.
Masaje Shiatsu
Aunque su origen está en Japón, la técnica del masaje Shiatsu se basa en la medicina china. El término "shiatsu" hace referencia a la misma presión que se aplica con los dedos durante este tipo de masaje. Según la filosofía china, el estrés bloquea el qi del cuerpo, que se pronuncia "chi", que es una energía vital. El masaje Shiatsu actúa sobre el bloqueo de esta energía vital esencial.
La circulación con shiatsu es útil por su capacidad para mejorar el sistema digestivo en general, aumentar la circulación y disminuir el estreñimiento. Al reducir la tensión y la ansiedad, esta práctica también puede ayudarle a experimentar serenidad y relajación a nivel físico, mental y emocional. Los sillones de masaje modernos que utilizan la técnica del masaje shiatsu también pueden ayudar a quienes sufren artritis y mala calidad del sueño.
Masaje de tejido profundo
El masaje de tejido profundo, como su nombre lo indica, se centra en los tejidos conectivos y las capas más profundas de los músculos. Además, esta técnica utiliza movimientos más lentos y una presión más potente, lo que resulta más eficaz para deportistas y personas que se recuperan de lesiones. Cuando lo realizan terapeutas autorizados, el masaje de tejido profundo ayuda a eliminar el ácido láctico y alivia el dolor crónico con el uso de los nudillos y los dedos. Las bolsas de aire y los rodillos especiales de los sillones de masaje pueden imitar esta técnica de masaje desarrollada por expertos.
Cuando se trata de músculos y tejidos lesionados, el masaje de tejido profundo ayuda a mejorar la circulación. Debido a que se sabe que este método reduce los niveles de cortisol (hormonas que provocan ansiedad en las personas), puede ayudar a aliviar el estrés. Si utiliza la función de masaje de tejido profundo en sus sillas de masaje con regularidad, también notará una presión arterial reducida y más flexibilidad.
Reflexología
Los masajes de reflexología son otro tipo común de masaje que se concentra en los pies. Los rodillos de reflexología se encuentran en la mayoría de los sillones de masaje y se dirigen a los pies, ya que los desequilibrios en esta zona del cuerpo pueden provocar varias dolencias. La reflexología estimula la producción de endorfinas, también conocidas como hormonas del bienestar y un analgésico natural, y ayuda a restaurar el qi o energía vital.
El cuerpo puede relajarse gracias a la apertura de vías neuronales y al aumento de la actividad neuronal en el cerebro provocados por la relajación. Además, este método es eficaz para eliminar toxinas, reparar células dañadas y mejorar la circulación. Puede decir adiós a los dolores de cabeza leves e incluso a las migrañas intensas cuando recibe un masaje de reflexología, que libera los músculos tensos.
2 Sillas con las Mejores Técnicas de Masaje
Una inversión bien invertida: un sillón de masajes ofrece una amplia gama de técnicas. Su calidad está a la altura de la de masajistas altamente cualificados que cuentan con años de experiencia en el campo. Las mejores técnicas de terapia de masajes disponibles se encuentran en estos dos sillones de masajes.
Sillón de masaje Ogawa Master Drive AI 2.0
Precio original : $12,999.99
Precio con descuento : $8,099.99
El sillón de masajes Ogawa Master Drive AI 2.0 incluye 28 algoritmos de masaje, incluida la revolucionaria técnica quiropráctica de la vida real. Además, este sillón tiene 64 cámaras de compresión de aire ubicadas a su alrededor para tratar y aliviar la rigidez. La función de gravedad cero de dos etapas del Master Drive AI 2.0 aumenta la circulación, alivia la presión en la zona lumbar y reduce el riesgo de hipertensión.
El masaje por presión de aire de tipo pulso del sillón de masaje Ogawa Master Drive AI 2.0 imita los movimientos de las manos humanas y cuenta con un masaje 3D calentado de rodillas y pantorrillas. Su terapia de calor lumbar alivia la tensión en la zona lumbar y relaja los músculos y articulaciones circundantes. Para completar su experiencia, el Master Drive AI 2.0 ofrece un masaje de reflexología de pies y una extensión de piernas extensible.
Sillón de masaje RockerTech Sensation 4D
Precio original : $8,499
Precio con descuento : $6,999
Con el sillón de masaje RockerTech Sensation 4D , disfrute de lo mejor en terapia de masaje personalizada. Este sillón de primera categoría brinda una experiencia de masaje excepcional que se puede adaptar a sus necesidades. Para garantizar su comodidad, el sillón de masaje RockerTech Sensation 4D va más allá. Su espalda y glúteos experimentarán una comodidad y relajación concentradas gracias a su tecnología de masaje de espalda 4D, que simula el masaje de tejido profundo de las manos humanas.
En resumen
La calidad es un componente crucial en lo que hacemos y eso nos impulsa a querer hacerlo con pasión y dedicación. Asimismo, si recibimos cosas de excelente calidad, siempre buscamos sacarles el máximo partido.
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