El principal mecanismo del cuerpo para controlar, regular y comunicarse es el sistema nervioso. Toda la actividad mental, incluyendo la memoria, el aprendizaje y el pensamiento, se centra allí. El sistema nervioso controla y mantiene la homeostasis junto con el sistema endocrino. El sistema nervioso nos mantiene en contacto con nuestro entorno interno y externo a través de sus receptores.
Introducción
El sistema nervioso se encarga de todo, desde dar las órdenes al corazón para que lata y a los pulmones para que respiren, hasta controlar funciones complejas como el movimiento, el pensamiento y la memoria. Para enviar señales o mensajes por todo el cuerpo, utiliza células especializadas llamadas neuronas. Estas señales eléctricas son enviadas y recibidas por los músculos, órganos, glándulas, piel y cerebro. Dadas las numerosas funciones cruciales que desempeña el sistema nervioso, es crucial mantenerlas hasta bien entrada la tercera edad.
Una dieta equilibrada contribuye a un sistema nervioso sano. Una buena opción es la dieta mediterránea, que incluye cereales integrales, verduras, frutas y pescado. También es necesario hacer ejercicio con regularidad, controlar el consumo de alcohol y tabaco, y revisar la medicación. Otra actividad esencial que puede añadir a su rutina para un sistema nervioso sano es el masaje en sillones modernos.
¿Por qué usar una silla de masaje para su sistema nervioso?
Controlar y gestionar el estrés es el principal beneficio de una silla de masaje para nuestro sistema nervioso. Es bien sabido que el masaje tiene efectos calmantes. La mayoría de las personas conocen su capacidad para tranquilizarnos, hacernos sentir bien y liberar la tensión muscular.
Puede resultar sorprendente, pero el masaje tiene una amplia gama de efectos, desde la respiración y la función cerebral hasta el ritmo cardíaco y las yemas de los dedos. El sistema nervioso normalmente se calma y equilibra con el masaje. El masaje estimula los nervios y los receptores sensoriales, que luego envían señales al cerebro a través de la médula espinal y otras vías neuronales.
Función compacta de otros sistemas orgánicos
El masaje ayuda a promover una función neurológica saludable en todo el cuerpo, lo que mejora la capacidad del cerebro para percibir su entorno. El cerebro funciona de forma similar a una computadora. Para controlar el movimiento y el comportamiento, debe evaluar e integrar un flujo continuo de señales sensoriales (de entrada) antes de enviar las respuestas motoras (de salida) necesarias. El sistema nervioso central está compuesto por la médula espinal y el cerebro.
Marcar la diferencia entre que el cerebro controla la consciencia y la médula espinal los reflejos es saludable. Cualquier afección neurológica que afecte la reacción refleja del cuerpo puede tener su origen en el cerebro o la médula espinal. Se sabe que el masaje aumenta los niveles de serotonina y dopamina, mejora la actividad cerebral y la calidad del sueño, y activa el sistema nervioso parasimpático. En este artículo, se abordarán los diversos métodos que el masaje puede utilizar para promover la salud cerebral.
Regulación de las hormonas del estrés
La modulación de las hormonas que reducen el estrés es un aspecto de la mejora de la salud cerebral. Según un estudio publicado en la revista Psycho-Oncology, se podría lograr una reducción significativa del cortisol de forma segura mediante masajes, con una mejora asociada del bienestar psicológico. Reducir las hormonas del estrés puede brindar mayor tranquilidad y bienestar a los clientes, permitiendo que el sistema neurológico funcione de forma óptima.
Mejora del desarrollo cognitivo
También se ha demostrado que el desarrollo cerebral y la cognición de bebés y niños se benefician del masaje. Según un estudio publicado en la revista Current Biology, los bebés pueden experimentar menos molestias y tener una reacción más favorable al tacto cuando se masajean suavemente las células nerviosas C-Táctiles (CT) de su piel. Además, un estudio del Instituto de Investigación del Tacto de la Universidad de Miami, Florida, muestra que los bebés que reciben masajes presentan menos comportamientos relacionados con el estrés y una mejor función muscular.
Las 2 mejores sillas de masaje para el sistema nervioso
Nos volvemos más conscientes de la capacidad del cerebro para procesar e integrar la información sensorial a medida que observamos el desarrollo de estas investigaciones. Las investigaciones han demostrado que las entradas sensoriales placenteras tienen un impacto neurológico positivo en el cerebro. Estos son dos sillones de masaje de primera calidad para el sistema nervioso que todo hogar necesita.
Sillón de masaje Osaki OS-PRO 4D Paragon
Precio original : $8,999
Precio con descuento : $6,999
El sillón de masaje Osaki OS-PRO 4D Paragon es un revolucionario sillón de masaje diseñado con sistemas de tecnología de vanguardia como grabación de voz, rodillos de calor en el reposapiés y menor expansión del espacio. Este sillón también cuenta con una técnica de masaje 4D mejorada que ofrece masajes más amplios, profundos y rítmicos que los rodillos tradicionales. El Osaki OS-4D Pro Paragon también incorpora el sistema de calefacción de espalda más avanzado, que promete un alivio inigualable.
El masaje de compresión que ofrece el sillón de masaje Osaki OS-PRO 4D Paragon es posible gracias a sus múltiples bolsas de aire en hombros, cintura y pantorrillas. Este mecanismo ayuda a aumentar la circulación sanguínea en todo el cuerpo para aliviar el dolor y la tensión. El sillón realiza un escaneo corporal para identificar las zonas cruciales del cuello y la espalda y así proporcionar una presión óptima durante el masaje.
Silla de masaje médica Luraco i9 Max, fabricada en EE. UU.
Precio original : $15,490
Precio con descuento : $13,490
La silla de masaje médica Luraco i9 Max, fabricada en EE. UU., está fabricada con cuero genuino y la tecnología más sofisticada del mercado. Esta silla cuenta con diversas características patentadas que la distinguen de la competencia. Luraco es también la única marca con la etiqueta "Hecho en EE. UU.", lo que significa que puede confiar en la excepcional calidad de esta silla.
El sillón de masaje médico Luraco i9 Max, fabricado en EE. UU., es el primero y único sillón de masaje con un reposabrazos patentado y eléctrico que estira las manos. Su innovador sistema de riel en L dividido le ofrece las ventajas de los diseños de riel en L y riel en S, para que pueda acceder a la más increíble gama de funciones de masaje. Los rodillos robóticos 3D patentados de "Tecnología Mariposa" del i9 Max también ofrecen una simulación más cercana a la de unas manos profesionales que otros sillones 4D o 5D.
En resumen
Nuestro sistema nervioso es posiblemente el sistema orgánico más importante, ya que determina las funciones de los demás.
