Solemos pensar en un masaje cuando nos sentimos cansados o estresados. Cuando recibimos un masaje, nos gusta dejar todo lo que hacemos y concentrarnos en esta experiencia relajante. Sin embargo, es difícil resistirse a la multitarea, sobre todo si estás muy ocupado. A veces, algunos podemos resistir la tentación de comer mientras recibimos un masaje, algo que, como ya sabrás, la mayoría de los expertos desaconsejan.
Una de las razones por las que la mayoría de la gente piensa en comer mientras recibe un masaje es que solemos asociar nuestros momentos de mayor relajación con la comida. La comida es el centro del espectáculo cuando vemos una película o quedamos con amigos. Cuando nos sentimos cansados o abrumados, la comida se convierte en una salida automática que combinamos con sentarnos o recostarnos en el sofá.
Por qué no deberías comer en tu silla de masaje
Controlar nuestros hábitos alimenticios requiere mucha disciplina, especialmente cuando nos exponemos a situaciones estresantes. Cuando quieras un masaje, intenta no asociar la comida con esta experiencia relajante. El masaje podría ser más perjudicial que beneficioso si lo combinas con comida. Aquí tienes razones científicas por las que comer y el masaje no son compatibles.
Provoca indigestión y hinchazón.
El cuerpo está diseñado para digerir los alimentos de pie, lo que evita la molesta indigestión y otros síntomas como el reflujo ácido. Una sensación de ardor en la garganta es lo último que desea durante el masaje. Además, la silla de masaje ejercerá presión sobre la espalda o incluso el estómago, lo que solo aumentará la incomodidad debido a la hinchazón.
Puedes sufrir acidez y reflujo gástrico.
Podrías correr el riesgo de sufrir acidez y reflujo gástrico si recibes un masaje en tu silla de masaje con el estómago lleno. El ácido estomacal que sube a la garganta causa acidez, una sensación de ardor en el pecho. La enfermedad por reflujo gastroesofágico o gástrico ocurre cuando el ácido estomacal regresa incesantemente al esófago.
Puedes derramar líquido sobre tu silla de masaje.
Los sillones de masaje son máquinas sensibles que no deben exponerse a líquidos ni restos de comida. Las hormigas y otros insectos pueden infiltrarse en los componentes internos del sillón, lo que puede afectar, o incluso dañar, algunas funciones. Si tiene hambre, espere al menos una hora y media después de la sesión de masaje antes de comer. De esta forma, evitará dañar el sillón y anular los beneficios del masaje para la salud.
3 sillas de masaje para mejorar tu salud
Comer justo antes o después de un masaje no es buena idea. Te esfuerzas por mantener una buena salud, así que mantén la disciplina para aprovechar al máximo los beneficios de tu silla de masaje. Aquí tienes tres sillas de masaje que te ayudarán en tu búsqueda de la salud y el bienestar.
Silla de masaje Katana 700
Precio original : $5,000
Precio con descuento : $2,999
El sillón de masaje Katana 700 , un sillón de masaje 3D con todas las funciones y cuerpo completo, fue creado cuidadosamente para aliviar el estrés diario y la ansiedad de los días ajetreados. Con un masaje diario de cuerpo completo de Katana, redescubrirá la comodidad, promoverá una buena salud y le traerá felicidad. Este sillón está listo para usar en tres o cuatro minutos, ya que solo tendrá que colocar el reposapiés y el control remoto antes de conectarlo a la corriente.
El sillón de masaje Katana 700 cuenta con una función de detección automática de hombros que se ajusta al tamaño y la ubicación de estos, personalizando el masaje para adaptarse a su espalda. Este sillón también moviliza las plantas de los pies y proporciona reflexología para un alivio excepcional. El calor relajante en la espalda potencia los beneficios del masaje Katana, relajando los músculos y favoreciendo el flujo sanguíneo a la zona lumbar.
Sus dedos, manos, antebrazos, hombros, pantorrillas y pies reciben un suave masaje de compresión y liberación gracias a sus 34 celdas de aire. El masaje shiatsu se aplica con movimientos suaves en hombros, cuello, glúteos, zona lumbar e isquiotibiales. A diferencia de los voluminosos productos de otras marcas, el diseño elegante y compacto del Katana 700 se adapta fácilmente a cualquier tamaño de habitación.
Sillón de masaje Synca HISHO SL-Track (MR3000)
Precio original : $3,999
Precio con descuento : $3,499
La tecnología SL Track de este sillón de masaje económico optimiza la calidad del masaje adaptándose a las curvas naturales de la espalda y las caderas. Este Hisho lo consigue extendiendo el armazón bajo el asiento para alcanzar los glúteos y sobresaliendo suavemente cerca del cuello y la zona lumbar. Para ayudarte a encontrar tu zen interior cuando necesites un descanso o relajarte y recargar energías, el Hisho crea una acogedora zona de relajación y recuperación en tu hogar.
La posición de gravedad cero del sillón de masaje Synca HISHO SL-Track (MR3000) sujeta la columna vertebral y acuna el cuerpo, aliviando la presión sobre los discos intervertebrales y permitiéndoles relajarse e intercambiar fluidos. Además de un masaje de terapia de compresión de aire de cuerpo completo, este sillón también puede envolver y masajear brazos, hombros, pantorrillas y pies. Al medir la longitud y la curvatura de la columna vertebral del usuario, la avanzada tecnología de escaneo corporal de Synca ajusta el masaje a la persona sentada en el sillón.
El masaje completo de pies y pantorrillas del Hisho se extiende desde las rodillas hasta los dedos de los pies y ayuda a relajar los músculos tensos, estimular la circulación y reducir el dolor y la hinchazón. El reposapiés ajustable es adecuado para usuarios de hasta 1,90 m y se extiende hasta un máximo de 1,30 m. Alrededor de la cintura, los calentadores lumbares integrados de fibra de carbono ofrecen una terapia de calor relajante que ayuda a mejorar la circulación y relajar los músculos tensos.
Sillón de masaje Infinity IT-8500 PLUS con terapia de inversión
Precio original : $6,999
Precio con descuento : $5,999
Uno de los sillones de masaje más populares de Infinite Therapeutics para terapia de inversión es el Infinity IT-8500 PLUS . Este sillón incorpora características de alta gama que lo hacen competitivo, con precios que duplican o incluso superan. El Infinity IT-8500 Plus ofrece una experiencia de masaje de alta calidad con tecnología de punta, estimulando la relajación en zonas a las que el rodillo de masaje de espalda no llega.
El sillón de masaje Infinity IT-8500 PLUS con terapia de inversión alarga la columna vertebral aprovechando la gravedad, lo que permite que la columna se descomprima y sienta menos presión. Su diseño en forma de S imita la curvatura natural de la columna para tratar los puntos de tensión y realinear correctamente todo el cuerpo. Los rodillos para pies del IT-8500 Plus se centran en los puntos de presión clave de los pies, conectados con otras zonas del cuerpo, imitando las técnicas de reflexología de los dedos y el pulgar.
En resumen
Cuida tu sillón de masaje y a ti mismo evitando malos hábitos como comer y beber en el sillón. Nada se consigue fácilmente, incluyendo el alivio y la relajación, que requieren disciplina y responsabilidad.
