A menudo se pasa por alto la importancia de nuestro sistema digestivo, especialmente cuando llevamos una vida acelerada. Afortunadamente, existen muchas soluciones que van más allá de los medicamentos y remedios tradicionales. Una de estas soluciones muy prometedoras es un sillón de masajes, una máquina que se considera la clave para un sistema digestivo más saludable gracias a su uso de un enfoque holístico a través de tecnología de punta.
Introducción
Con la integración de la tecnología moderna y las innovaciones en el masaje terapéutico, los sillones de masaje brindan una amplia gama de beneficios que pueden mejorar la digestión. También puede sentir que el estrés y la tensión desaparecen cuando el sillón de masaje comienza a trabajar en su circulación sanguínea. Los sillones de masaje son su aliado para descubrir un nivel completamente nuevo de comodidad y bienestar que durará mucho tiempo.
Cómo las sillas de masaje ayudan a nuestro sistema digestivo
No estás solo si has tenido problemas estomacales. Casi dos tercios de los estadounidenses sufren síntomas relacionados con el intestino, que pueden tener diversas razones, desde desencadenantes comunes hasta problemas médicos más graves. La mayoría de las personas pueden evitar las molestias estomacales con medicamentos y modificaciones en el estilo de vida. La buena noticia es que tu salud digestiva también puede beneficiarse de un masaje suave.
Cualquier cosa, desde algo tan simple como comer alimentos que no le sientan bien al estómago hasta algo más grave como una enfermedad inflamatoria intestinal, puede producir síntomas. La terapia de masajes no siempre será una opción adecuada para los problemas digestivos porque existen numerosas causas para ellos. Por otro lado, un masaje con poca presión puede ser bastante beneficioso para la motilidad y la salud del intestino, e incluso puede ayudar con síntomas como la hinchazón y el estreñimiento.
El masaje alivia el estreñimiento y la hinchazón.
Un masaje podría ayudar si sufres de estreñimiento crónico o esporádico. En comparación con un placebo, el masaje abdominal ayudó a reducir la gravedad del estreñimiento y la calidad de vida, según un ensayo controlado aleatorio de 2022 publicado en la revista Physical Therapy. Dicho de otro modo, si has estado sufriendo estreñimiento, un masaje abdominal rápido podría ayudar a que tu sistema digestivo vuelva a funcionar con normalidad.
En otras palabras, la presión adecuada del masaje puede promover la relajación y estimular los músculos gastrointestinales. Como resultado, esto puede facilitar las funciones digestivas normales del cuerpo. Además, las ventajas del masaje se extienden más allá del estreñimiento. Su capacidad para estimular el tracto gastrointestinal también puede ayudar a reducir los gases, la hinchazón y los calambres; también puede aumentar la frecuencia de los movimientos intestinales en general y mejorar la salud general del intestino.
El masaje mejora la calidad del sueño.
Si últimamente ha tenido problemas digestivos, es posible que también haya tenido problemas para dormir. Las investigaciones indican que el riesgo de estreñimiento puede aumentar hasta un 30 % si una persona duerme muy poco, lo que respalda la teoría de que el sueño y la digestión están estrechamente relacionados. Un masaje es un método eficaz y totalmente natural de relajación mental y corporal. Puede experimentar una mejora notable en la calidad de su sueño si lo incorpora a su rutina nocturna.
El masaje ayuda a controlar el estrés
Otro factor que puede tener un impacto significativo en la digestión es el estrés, ya que el estrés hace que el cuerpo retrase la digestión para ahorrar energía y prepararse para posibles peligros. Afortunadamente, el masaje puede ser una herramienta muy útil para los ejercicios de atención plena y para sacar al cuerpo del modo estrés. Como resultado, esto puede mejorar la salud intestinal y la digestión en general.
La ansiedad y la depresión son problemas de salud mental típicos entre las personas con problemas digestivos. Afortunadamente, el tacto es un conocido potenciador del estado de ánimo, por lo que recibir un masaje de un ser querido o de un especialista puede mejorar tu bienestar. Dicho esto, recibir un masaje puede mejorar tu bienestar incluso si no siempre necesitas contactar a un especialista o pedirle ayuda a tu pareja. Un equipo muy útil que puedes utilizar por tu cuenta para lograr la relajación que tanto necesitas es un sillón de masajes.
Las 2 mejores sillas de masaje útiles para el sistema digestivo
El masaje es un método fantástico para curar muchos tipos de molestias digestivas. El masaje es un excelente aliado si no padeces ninguna y solo quieres mantener un estilo de vida saludable. Con la existencia de sillones de masaje, no tendrás excusa para recibir sesiones periódicas porque los encuentras en todas partes. También puedes comprar el tuyo propio, por lo que no tendrás que salir de casa para experimentar el alivio. A continuación, te presentamos dos fantásticas opciones que tienes si estás listo para tener un estilo de vida más saludable y compartirlo con amigos y familiares.
Sillón de masaje Daiwa Relax 2 Zero 3D
Precio original : $11,000
Precio con descuento : $9,000
El sillón de masaje Daiwa Relax 2 Zero 3D de Daiwa distribuye la masa corporal de manera uniforme y reduce la fuerza en todo el cuerpo para brindar una experiencia de gravedad cero. El asiento se puede mover a una de dos ubicaciones. Esta sensación de ingravidez puede fortalecer las defensas naturales de su cuerpo al ayudar al sistema digestivo a deshacerse de los desechos y el exceso de líquido. Además, colocar los pies sobre la cabeza en la posición reclinada alivia la tensión en la espalda y es bueno para la piel, las articulaciones y los órganos.
Las 42 bolsas de aire del sillón de masaje Daiwa Relax 2 Zero 3D se expanden y contraen para aliviar la tensión en los músculos, aumentar el flujo sanguíneo y aliviar la fatiga. La suave inversión de este sillón ofrece beneficios para la salud sin los peligros de una presión arterial elevada de repente o una presión dañina en los ojos. Con la función de expansión automática de las piernas del sillón, puede cambiar las cualidades del masaje de la parte inferior del cuerpo con solo presionar un botón.
Sillón de masaje Titan 4D Fleetwood 2.0 LE
Precio original : $11,999
Precio con descuento : $6,999
Puede personalizar el sillón de masajes Titan 4D Fleetwood 2.0 LE según sus preferencias gracias a sus múltiples opciones de ajuste. Este sillón tiene un mecanismo de masaje de cuatro dimensiones con tres secciones, cinco anchos y seis niveles de velocidad distintos. También cuenta con un reposapiés extendido y un masajeador de pantorrillas. La precisión del sillón de masajes Fleetwood 2.0 se siente en los glúteos, la zona lumbar y los hombros. Con este sillón, puede mejorar su sistema digestivo y otros procesos corporales, lo que se traduce en una mejor salud general.
En resumen
El sistema digestivo es tan vital como los demás sistemas orgánicos, ya que garantiza que el cuerpo absorba los nutrientes.
